コツコツ勝ってドカ~ンとやられっぱなしのFX。 いつかはドカ~ンと勝ってやる!
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2013年11月04日 (月) | 編集 |
野良猫です。


11/3(日) 湘南国際マラソン 走ってきました

今年は行きの電車は一切座れず...

行くだけで辛かった~



駅に着くとシャトルバスもすごい行列...

『こりゃ歩くか!』と歩き始めましたが、結構な距離ありました...

3km弱ぐらいですかね、距離的には。

到着した時点で既に疲労感が...



長蛇のトイレに並び、用を済ませ着替えると、既にスタート15分前。

あわてて荷物預かりに行き、スタート集合場所へ。



スタートの合図が遠くから聞こえ、スタートです。

でもスタート地点は全く見えず...

約20分近くかかってスタート地点へ。

徳光さんや間寛平さんに見送られ出発です。

天気は曇りだったので、最初はいい感じでした。



15km超えたあたりで一緒に出場した会社の若手に追い抜かれ、

若さには勝てないな~と...

その後、天気はだんだん日差しが良くなり、昼近くには結構な暑さでした。

沿道の声援のなか走り続け、江ノ島で折り返しです。

さて、ここからが辛くなるところです。

23kmぐらいから、全然進んでいないような感じで、心が折れそうになります。

給水所だけを目的に走ります。

帰ってからキロ毎のタイムを見てみると、この区間からタイムが落ちてますね。

気分良く走れていなかったから当然といえば当然かな...

しかし、茅ヶ崎市が長いこと長いこと...

全然、平塚市に着かなくてまいりました。



平塚市に着くとだいたい30km地点。

残り12kmと思うと、もう少しだな~と実感。

この辺りで、なぜか無性にコーラが飲みたくなり、

走り終わったら絶対飲もう!と考えながら走っていると、

西湘バイパス入り口付近で、コーラの旗が

ものすごい勢いでその旗のもとへ...

『コーラ配ってる』とわかり

並ばなきゃと列へ...

足が走るモードだったので、ブレーキがうまくかからず

並んでいた女性の方に軽く激突

というか、体を密着するような状況でグイグイ押している感じ。

変体行為に近かったかも...

決してわざとではないんです。

足が止まらなかっただけなんです...

一口サイズのコップでコーラをいただき

「うまい

の一言。

マジでうまかった一杯でした。



その後、緩い上り坂が続く西湘バイパスへ。

個人的にはこの西湘バイパスのこの区間が一番の地獄だと思ってます。

一応、今シーズン最初のフルマラソンだったので、目標的には

4時間30分切れればいいな~と漠然と考えてました。

西湘入った時点で、少しオーバーするかな程度でしたが、

なんと38km地点でアクシデント発生。

左ふくらはぎに激痛が

『やばっ!やっちゃった!』と感じ、

その後痛みは増すばかり...

ほとんど走れず、持っていたスプレーのトクホンを足にぶっかけ、

しばらく休憩。

多分、肉離れかなんかでしょうかね。

一向に痛みも治まらないので、痛みをこらえて再出発。

左足かばって走っていたので、右足のすね横の筋肉が悲鳴をあげてました。

歩く速度と変わらないのかもしれませんが、なんとか走り続けて

ゴール

かろうじて4時間台で走りきれました。



2週間前にハーフ走って体調崩し、2週間練習してなかった結果なんでしょうね。

肉離れおこしちゃったのは...

自業自得です。



一緒に参加した若手は、結局私の1時間後ぐらいに戻ってきました。

どこかで抜いていたようです。

まあ、お互い完走できたので良しです

若手は初めてのフルマラソン出場。

ボロボロな状態で戻ってきていました。


その後、その場所でお酒とおつまみで軽く乾杯

大会の終了宣言もあり、家路につきました。

帰りは飛び乗った電車が湘南ライナーだったようで、池袋まで1本で行けました。

しかも座れて...ラッキー


さて本日はというと、

朝から体が思うように動きません。

筋肉痛はもちろんのこと、左足の激痛で歩くのもつらく

病人のように横になっていましす。

軽く熱っぽいし、とにかく眠い。

明日はもっとひどい状態なのかな~

歳とると翌日よりその後がね...


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2013年10月30日 (水) | 編集 |
野良猫です。


今年の春先からずーっと膝の痛みが取れないという状況でした。

整体でマッサージやいろいろ試して緩和はされたのですが、

スッキリしない嫌な感じが続いてます。

もちろん、ランニングすると痛みは強くなります。

10km超えたころからですけど...

これからマラソンシーズンに入るので、病院行って検査しました。


ブロック注射して痛みはすっかりなくなってはいるのですが、

違和感はおさまらず...

結局、MRIとってどこが悪いのか見つけ出すことに。


MRIやるときに

「寝ちゃダメだよ」って技師の先生に言われていたのですが、

さすがに20~30分横になっていると、つい...

終わった後、先生に

「最後のほう寝ちゃったね」

って言われちゃいました。

寝るなというほうが難しいです!


で先日、大したことはないだろうと結果を聞きに行き

少々、衝撃的な言葉を聞かされました。

っていうか、言葉が怖い。


診断結果

「腓骨骨壊死の疑い」



壊死って

俺の骨、死んでるの


確かにMRIの画像見ると、ある部分に黒い点や影がちらほら。

でも先生によると、レントゲンには影ないし、

「様子見だな! 痛み出たら見せにこい!」って言われました。

これからマラソンシーズンだし、本当に大丈夫なのかな~

しかも、今週末はフルマラソン...

※湘南国際マラソン出場しま~す。

いざとなったら痛み止め飲んで忘れようっと



2013年07月22日 (月) | 編集 |
野良猫です。


わたし、曲がってるんです...



以前から走ると膝が痛くなり、

しばらく走らないと痛みは治まり、また走る。

この繰り返しでした。

でも、ここ1ヶ月ぐらい前から痛みがおさまらない状況で

それでも走ってました。(アホですね)

まあ、激痛ではないし...


なぜか今回はちょっと気になって、会社の近くの接骨院へ。

診察してもらうと、膝が少々腫れているとのこと。

見た目はわからないのですが、確かにある箇所を押すと痛みが。

中で炎症を起こしているようです。

そして、その膝をかばう走りをしていたのか、その他の部分にも

少々障害が...

股関節、腰、そして背骨...

背骨は湾曲し、足の長さも違ってました。

結局、この先も走っていくのであれば体のゆがみも矯正しましょう!

との事で、膝の治療&体のゆがみの矯正を行うことに。

しばらく通院となりました。

そして、膝は走れる状態になるまでは走るのは良くない!と言われ、

しばらくお休みです。

おニューの靴も購入したのですが、一度も履かずにしばらくオアズケです。

走りたいけど走れない...

しばらくは筋トレだけかな~

ちょっと寂しいけど、秋のシーズンのために

ガマン...ガマン...


【出場大会】
10月
 甲州フルーツマラソン(ハーフ)
 ※湘南国際に申し込めなかった友人におつきあい出場。
  
11月
 湘南国際マラソン(フル)
 つくばマラソン(フル)
 ※1ヶ月に2回も走れるのか?


【出場予定】
1月
 谷川真理ハーフマラソン
 ※ここ数年毎年出場してるので...

2月
 赤羽ハーフマラソン
 ※東京マラソン出れたら出ないかも...

3月
 板橋Cityマラソンとか何かフルマラソンでようかな。




2013年06月03日 (月) | 編集 |
野良猫です。


5/31の結果です。
eurusd_20130601

セミナーに出発する直前に基準ラインを超え、

自作インディケータのタイルが4つ赤となったので

成り行きで売り約定(EUR/USD 1.30291)

セミナーの休憩時間にメールを確認するとなにかしらのメールが...

おそるおそる見てみると...

利益確定メール

ヤッター

飲んで帰った後、家でチャートを見てみると、

一旦は上がったものの、その後は下落。

その最初の下落の先っぽで利確約定したようです。(EUR/USD 1.29700)

なんてラッキーな日なんでしょう。

月の終わりが勝ちで終わると気分がいいですね。

この調子で6月もいけるといいな~



【保持ポジション】
なし


【RUNランらん】
6/1  6.3km
6/2  6.3km

めずらしく2日間走りました。
土曜日は前日のお酒が少し残っていたのですが、
走って抜けたようです。
気分爽快

そうそう、11月に開催される湘南国際マラソンのエントリーが6/1から始まりました。
毎年、ネットが混んで申し込みが大変なのですが、今年はさらに大変な状態だったようです。
エントリーを受け持っているサイトのFaceBookやTwitterは大炎上だったようなので。
毎年のことなんだから、学習して耐えられるシステム構成にすればいいのに、
なんで繰り返すのかな~

ちなみに、私も深夜まで格闘!
エントリーの最後の画面遷移でシステムが応答しなくなったりして、また最初からやるはめに。
いらいらしながら深夜2時ごろ、別PCからアクセスしたところ、5分ぐらいでエントリー完了。
拍子抜けでした。
感覚的には、エントリーサイトのサーバーの1台が再起動されたのではないかと...
起動直後にそのサーバーに接続できたようで、サクサクと登録ができたみたい。
その後、サイトを見て回っていたら同じように応答が戻ってこなっかたり、
アクセスの順番待ち状態になっていました。
実にラッキーでした。
でも、深夜2時過ぎなので辛かったです...
まあ、エントリーできたからいいかな。


2013年03月25日 (月) | 編集 |
野良猫です。

昨日はマラソン大会でした。

大会は『古河はなももマラソン』です。

動機はたいした事ないのですが、なぜ出場したというと

・板橋Cityマラソンの出場申し込みに間に合わなかった
・第一回の大会だったから

です。

昨年は第一回の富士山マラソンにも出場しました。

何故か第一回に惹かれます...



さて、成績ですが...

自己最高タイムが出ちゃいました

いつもより20分近くタイムが縮まり驚きました

フラットなコースが良かったのでしょうか?

それとも、少しレベルアップしたのでしょうか...

...いや、それは無いな...

古河はなももマラソン01
大会のステージ
ゴールした頃どなたかわかりませんが、歌手の方が歌ってました。

古河はなももマラソン02
ゴール
ちなみに、ゴールしてからしばらくたって撮影したので、私のタイムではありません。

古河はなももマラソン03
完走メダル
カラー入りのメダル...いいですな。

たいした練習もせずいどんだ大会でしたが、出場してよかったです。

気温も涼しく、沿道の方々の応援も励みになりました。

ありがとうございました。

給水所以外にも飲み物や食べ物を用意していただき、助かりました。

特に、あったかい飲み物が意外にもうれしかったです。

スープや、お茶...

美味しかったです。

体も心もほっとするひと時でした。

行き帰りの電車がほとんど座れず、少々つらいのですが

また出場したいと思いました。

それと、地方の大会もいろいろと出場してみたくなりました。

こんどは泊まりとか考慮して...


あと、一人はやっぱり寂しいな~と実感。

だって、一日だれとも話さないんだもの...



本日は、情けないことに歩くのが少々困難な為、休んで家でじっとしてます。

たまにはいいですよね...



そうそう、FXのほうですが

先週金曜日にポジションの一つが利確されました。

EUR/USD 1.28500 買い → 1.30000 利確 +150pips

今現在は1.30300付近をウロウロしてますね。

このまま上昇してもう一つのポジションも利確してほしいな~


【保持ポジション】
EUR/USD 1.29082 買い

【仕掛け】
EUR/USD 1.31500 売り
EUR/USD 1.28600 買い


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